Дети веб

Не секрет, что питание детей во многом отличается от питания взрослых. Особняком здесь стоит рацион школьников и студентов. Им в силу ежедневных умственных нагрузок необходимо быть бодрыми и активными, поддерживать отличное настроение и хорошо высыпаться, запоминать и усваивать школьный материал, не раздражаться и быстро принимать решения. И если проигнорировать этот важный вопрос, ребенок может столкнуться со стрессом и депрессией, а умственное напряжение может довести его до синдрома хронической усталости. Что же делать, спросите вы? Как должен питаться ребенок, чтобы организм не пасовал перед физическими и умственными нагрузками, и в то же время полноценно рос и развивался? На самом деле все не так сложно. Для родителей, которым небезразлично здоровье своего ребенка, ниже приведем несколько «информационных карточек», которые дадут ответы на все интересующие вопросы. Какие продукты следует исключить из рациона Для начала расскажем о вредных продуктах, которые попросту засоряют юны

Младенцы выглядят такими беспомощными, но мало кто знает, что, даже едва появившись на свет, дети кое-что умеют и даже в каком-то смысле могут позаботиться о себе. Вам кажется это невероятным? Младенцы рождаются без коленных чашечек На самом деле коленная чашечка есть, но структура ткани у нее хрящевая. Эти хрящи не развиваются до шести месяцев. И именно по этой причине большинство младенцев ползают на руках, а не на четвереньках. Получается, что дети могут ползать сразу после рождения. Это не шутка! Исследователи в Каролинском институте Швеции обнаружили, что, когда ребенка сразу после родов выкладывают матери на живот, чтобы он получил первые капли молозива, он в состоянии добраться до маминой груди в течение часа. Дети, рожденные в мае, самые тяжелые Большинство людей полагают, что в январе дети рождаются с большим весом, чем в другие месяцы года. Связывают это с тем, что в новогодние праздники будущие мамы сильно переедают, но это совершенно неверно. Исследователи же у